sábado, 28 de abril de 2012

SOCIALIZAR VS. DIETA

Hola a todos!!!!!!!!!

Hay entradas que están destinadas a todo tipo de personas, pero reconozco que esta es para aquellas que, como yo, estamos queriendo perder esos kilos que nos sobran...la verdad es que dicho así, parece que son 3 o 4 kilos?¿?¿ bien, pues no es mi caso..........multipliquemos eso x 3, sí, horrible :S pero lo importante es querer perderlos, siempre y cuando a una le incomoden eh?¿?¿ que igual alguno pesa 100 kilos y está tan feliz....eso sí, sano, no tanto. Qué le vamos a hacer, no se puede tener todo.

Lo cierto es que con el buen tiempo, no solo llegan las dietas, también los compromisos sociales. Nos apetece mucho más socializar con el solecito, pero esto para las que tenemos ciertas restricciones alimenticias, es terroríficamente horrible!!!!!!!!! porque somos españoles y somos incapaces de socializar sin una caña o un plato de comida delante. Quedar con amigos, familia, etc, es sinónimo SIEMPRE de comer y beber :S

Pongámonos en situación...Unas cañas!!!!!!!
Mientras todos beben cañas fresquitas, tu estás con la botella de agua o el aquarius...por no decir, que a los demás les empieza a entrar la tontería, empiezan a descojonarse Dios sabe de qué y les ves que empiezan a deshinibirse mientras tú estás a verlas venir porque estás más fresca que una lechuga. Y qué decir de esas alitas de pollo, patatas bravas, rabas...un sinfín de ingesta calórica que cuando estás de cañas se perdona, pero cuando estás a dieta, NO!!!!!!!!

Vale, este toro, reconozco que es difícil de torear, por lo que si puedes evitar ir de cañas, evítalo. O, O, O, O, O, si eres precavido, puedes comer algo sano antes e irte a disfrutar sin sufrimientos de la compañía de amigos y compañeros sin morir de hambre en el intento.....esto para algunos no es suficiente :)

Mi próximo reto¿?¿?¿
Esta tarde, aunque sin sol porque está lloviendo a cántaros en la capi, hemos quedado con unos amigos para merendar... bollos suizos, nutella, tortitas, chocolate caliente, fondeu de chocolate, etc, etc, etc, sí, es una pasada...









Mi plan para no pasarlo mal¿?¿??¿ os lo cuento...

Yo como muchísimo por los ojos, así que me voy a preparar una hermosa variedad de frutas... naranja en gajos, fresones enteros, manzana, kiwi y un te caliente. Lo voy a partir todo en trozos grandes, por qué?¿?¿ porque si mis invitados están comiendo a carrillos llenos y yo como trocitos de fruta como un pajarito, psicológicamente es más duro, pero si tienes trozos grandes de fruta, la vocecilla de la GULA, que es la que nos hace tener esos kilos de más, estará calladita hasta que pase la tempestad. Esto se adapta a cualquier comida, cena que tengamos...de esta manera no fallaremos en nuestro plan nutricional y tampoco a esos amigos/familiares que quieren compartir un ratito con nosotros, eso sí, SIEMPRE comiendo y bebiendo ;)

Os animáis¿?¿?¿??¿
















Espero que os haya ayudado...
Feliz fin de semana y/o puente para los que lo tengan.

Besitossssssssss

MJ
;)

miércoles, 25 de abril de 2012

TOCADA?¿?¿

Muy buenas!!! perdonadme por la tardanza en publicar, pero es que llevo una semana...


Algunas me habéis preguntado, por correo, twitter, etc, qué tal llevo mi dieta y os cuento que la llevo bastante bien, no me puedo quejar. Llevo, al 100 x 100 desde hace 16 días, un plan nutricional con el que he perdido 3 kg, 6 cm de cintura y 2 cm de cadera....esto va lento, la edad no perdona :S pero mi paciencia y fuerza de voluntad se han triplicado. Así que, a ver quién gana la batalla :)

Ya os dije en una ocasión que estoy con Herbalife y las comidas que hago son a base de verduras al vapor y pescao o pollo a la plancha, proteínas entre horas (atún, pavo, etc) y lo demás, 0 dulces, 0 grasas, 0 patata, 0 pan, etc, etc...Si queréis saber algo más, podéis llamar a Julio Bohigas (en la parte de la derecha tenéis un banner) es mi entrenador nutricional de Herbalife y todo un crack de este tema.

No todo es comer bien, también hay que moverse y para añadir algo más de deporte a mi vida, además de ir a correr, me he comprado unos patines y bueno, bueno, estoy encantada!!!!!! y no veáis cómo quema por la zona del pompis ;)

El próximo 6 de mayo voy a correr la carrera de la mujer, que por cierto nos han cambiado el recorrido y vamos a pasar por al Palacio Real, Puerta del Sol, Ópera...cómo mola!!!!!! La váis a correr?¿?¿ las que no lo habéis pensado, podíais animaros, va a estar genial. Son poco más de 7 km y el ambiente no me cabe duda de que será inmejorable.

Como ya sabréis también, estoy un "poco" metida en temas bodas. NO!!!!!!! no tengo mi vestido aún, pero es que si sigo así con mi dieta estaré adelgazando hasta el día -2 antes de la primera boda, por lo que no puedo comprármelo aún. Y mientras qué hago?¿ pues mirar tocados, pero de novias!!!!! jajajajaja, no sé por qué, pero me llaman mucho más la atención las cositas de novias, que de invitadas, no os pasa?¿?¿?¿?¿

A ver qué os parece la selección que he hecho...hay algunos increíbles...




Quién no recuerda el "pajarito que se puso Carrie para su "boda"??























Sencillo, pero precioso.





Jajajaja, vale, lo sé, pero mola no?¿

Me parece precioso el de la pluma por la cara, velo/tocado en uno. Ideal.




Os gustan?¿?¿?¿?¿ Con cuál os casaríais?¿?¿?¿



Besitosssssssss

MJ
;)







domingo, 22 de abril de 2012

POST....POST DESPEDIDA

Hola!!!!!!!!

Qué tal vuestro finde?¿?¿?¿?¿ el mio genial...Hemos celebrado la despedida de mi hermana!!!!!!!!!!! Os cuento, os cuento:

Todo empezó el sábado a las 10 a.m con un desayuno en el Mama Framboise, después nos fuimos a hacerle una sesión de fotos Pin Up en Retratarte, donde lo pasamos pipa. Mi hermana estuvo espectacular, sexy, divertida...fue una pasada. Os lo recomiendo!! Después de 3 horas, nos fuimos a comer  a un restaurante que hay en la última planta del Mercado de San Antón. Allí mismo hay una terraza súper chula donde hacen unos mojitos buenísimos!!!!! Acabamos cenando en un bar/restaurante precioso, también en Chueca, que se llama Válgame Dios. Hacen unos mojitos y unas quesadillas riquísimas!!!!!!! Nuestro día comenzó a las 10 a.m y terminamos a las 2 de la madrugada. Un día lleno de emociones, risas, muchísimas risas y sorpresas para la futura novia.

Esta mañana hemos acabado desayunando en el Le Pain Quotidien de Serrano, si no habéis ido nunca, os lo recomiendo, está súper rico y es un sitio muy agradable.
Brillaba el sol con fuerza y eso que iba a llover!!!!! así que no he podido evitar ponerme mi falda súper amarilla para que luciera por sí sola con este buen tiempo...qué cómoda iba con ella....es genial.

Os dejo unas fotitos.......













* Collares: Mosquitas Muertas y Regalo Maca (Blog Cariño Malo)
* Camisa: Massimo Dutti.
* Cinturón: H&M
* Cazadora: Uterqüe
* Falda: Mango
* Calcetines; Calzedonia.
* Botas: Zara
* Bolso: Uterqüe


Estoy agotada de todo el fin de semana, así que, me voy a dormir un ratito. 


Besitos, pequeños!!!!!!!!!!!


Muaaaaaaaaaa
MJ
;)


jueves, 19 de abril de 2012

PREMIO LIEBSTER

Hola pequeños!!!!!!!!

Menuda semanita que lleva Gogoché. No sabéis lo contenta que estoy.

El blog Boda a la vista!...ideas para llegar a buen puerto, me ha otorgado el premio Liebster.

Gracias, gracias, gracias, guapa!!!!!!!! No sabes la alegría que tengo en el cuerpo!!!!!! :)




Ahora me toca a mi!!!!!!!!!!!!! tengo que dárselo a 5 blogueras. Hay un requisito, y es que tengan más de 200 seguidores, si os soy sincera, yo lo he recibido sin cumplir ese requisito y yo tampoco lo voy a mirar demasiado :)

Mis premiados son...

1. Al Blog by Nela. Justo el otro día le otorgué el premio Dardos y expliqué que, me gusta tanto su blog, que siempre que pueda darle un premio, se lo daré. Hay que reconocer a los blogs como el suyo, porque tienen que durar años y años y años. Te lo mereces!!

2. Al blog Dime Romeo. Esta chica es impresionante. Tiene una linea de ropa, preciosísima!!!!!!!! Os animo a que la visitéis.

3. Al Blog La Ventana de Gogo. Me encantan los blogs que muestran cosas distintas y la ventana de Gogo, lo hace. Pasad y vedlo vosotros mismos. Eres un sol!!!!!!

4. Al blog Humor de Moda. Siempre que leo sus entradas derrochan sinceridad.......me encanta!!!!!!!

5. Al blog Views By Laura. Estilazo que tiene esta chica inmortalizado siempre con unas fotos geniales e hiper cuidadas.  Me encanta tu blog......siempre unos looks envidiables. Visita obligada!!!!!!!!!



Disfrutadlo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Besazos a todas!!!!!!!!!!

MJ
;)

martes, 17 de abril de 2012

UN 10 PARA...

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GUILLERMINA BAEZA!!!!!!!!

Nunca antes me habían llamado la atención sus colecciones de baño, pero la de este año¿??¿?¿¿? puffff, me encanta!!!!!!!!!! Me tengo que hacer con un biquini y un bañador.

Si no la habéis visto aún, aquí os dejo parte de ella ;)














Me encanta!!!!!!!


Mi biquini favorito


Qué opináis¿??¿ os gusta¿?¿?¿?


Besitossssssss

MJ
;)